Sức khỏe - Làm đẹp

Đồ chiên bằng nồi chiên không dầu có thực sự ít calo?

Không cần nhiều dầu mỡ, vẫn có thể tạo ra món ăn giòn rụm – nồi chiên không dầu nhanh chóng trở thành công cụ quen thuộc của nhiều người đang giảm cân. Nhưng liệu cách chế biến này có thực sự giúp món chiên ít calo hơn, hay chỉ là cảm giác ăn lành mạnh kh

5 quy tắc dinh dưỡng kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Kiểm soát cân nặng là mục tiêu của nhiều chị em trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, khi những bữa tiệc thịnh soạn dễ khiến chỉ số hình thể tăng vọt. Áp dụng ngay 5 quy tắc dinh dưỡng khoa học sau để giữ dáng và bảo vệ sức khỏe.

Ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?

Táo là loại trái cây thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy táo có thể cải thiện sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường. Vậy ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?

Chủ tịch Florentino Perez ra tối hậu thư cho HLV Arbeloa sau trận thua Mallorca

Thất bại bất ngờ tại La Liga khiến Chủ tịch Real Madrid nổi giận, yêu cầu phản ứng mạnh mẽ trong trận gặp Bayern Munich để quyết định tương lai của HLV Arbeloa.

17 thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ hiệu quả, dễ áp dụng trong chế độ ăn hằng ngày

Tăng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần chế độ ăn giàu protein, cân đối dinh dưỡng. Lựa chọn đúng thực phẩm giúp tối ưu tổng hợp cơ, phục hồi sau tập và cải thiện thể lực bền vững.

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 6/4/2026: Tuổi Thân công việc hanh thông

Xem tử vi 6/4 - tử vi 12 con giáp hôm nay 6/4/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc.

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.

Thời điểm "vàng" uống nước dừa làm đẹp da

Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.

10 món ăn nhẹ thuần chay giàu protein

Chế độ ăn thuần chay có thể nhận đủ protein với việc ăn đa dạng ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, các loại hạt và quả hạch…

5 thức uống tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh

Bệnh tim mạch đe dọa mọi lứa tuổi. Khám phá 5 thức uống truyền thống giúp lưu thông mạch máu, ổn định huyết áp để duy trì một trái tim khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.

7 loại thực phẩm và đồ uống giàu chất chống oxy hóa hơn trà xanh

Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng với khả năng bảo vệ tế bào nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa vào khoảng 570 - 2.620 micromol trên 100 mililit. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm nguyên chất khác chứa chất chống oxy hóa tương đương hoặc vượt trội hơn trà xanh.

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

5 tác dụng phụ khi ăn quả mơ ít người biết

Quả mơ là thực phẩm giàu vitamin A, C và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại quả này ẩn chứa những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài

Làm đẹp 29/04/2026 09:51

Ăn sinh tố bơ cùng với xoài không chỉ ngon miệng hơn mà sự kết hợp này còn có thể tạo ra 'hiệu ứng hiệp đồng' tốt cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn một loại riêng lẻ.

4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Làm đẹp 28/04/2026 10:55

Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát thanh mát mà còn mang lại lợi ích sức khỏe từ việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc gan đến làm đẹp da. Tìm hiểu lý do trà bí đao lại là thức uống tốt cho mọi lứa tuổi.

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

Làm đẹp 27/04/2026 12:55

Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.

Gạo lứt có thực sự tốt hơn gạo trắng để giảm cân?

Sức khỏe - Làm đẹp 26/04/2026 12:31

Gạo lứt thường được xem là lành mạnh và phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, liệu chuyển từ gạo trắng sang ăn gạo lứt có đủ tạo ra khác biệt rõ rệt?

Ăn dứa sau bữa ăn có giúp hạn chế tích mỡ?

Sức khỏe 25/04/2026 14:18

Dứa thường được xem là 'trợ thủ tiêu hóa' sau những bữa ăn nhiều đạm, nhưng liệu thói quen ăn dứa tráng miệng có thực sự giúp hạn chế tích mỡ?

Ăn trứng luộc có thể thay đổi sức khỏe như thế nào?

Sức khỏe 24/04/2026 10:56

Ăn trứng luộc mỗi ngày có thể tăng cường lượng protein và cung cấp các vitamin thiết yếu như B12 và D giúp cải thiện sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn trứng hàng ngày không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Làm đẹp 23/04/2026 10:40

Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.

Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

Làm đẹp 21/04/2026 15:39

Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?

Sức khỏe 20/04/2026 16:22

Cà phê là thức uống nổi tiếng giàu caffeine và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng hàm lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào phương pháp pha chế. Vậy uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?

3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay

Sức khỏe - Làm đẹp 19/04/2026 10:10

Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống đặc sắc trong dịp Tết Hàn thực. Dù ngon nhưng chúng chứa hàm lượng tinh bột tinh chế và đường rất cao. Đó chính là lý do món này không phù hợp với mọt số nhóm người.

6 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh hơn quả bơ

Sức khỏe 18/04/2026 09:15

Thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như quả bơ cung cấp năng lượng bền vững, cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt. Tham khảo 6 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh hơn quả bơ.

Uống nhiều sữa có tốt cho việc tăng cơ?

Sức khỏe - Làm đẹp 17/04/2026 11:00

Sữa giàu dinh dưỡng và tiện lợi, thường được xem là thực phẩm hỗ trợ tăng cơ. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của việc uống sữa trong phát triển cơ bắp vẫn cần được nhìn nhận dựa trên bằng chứng khoa học và nhu cầu cá nhân.

8 loại trái cây tốt cho thận, giúp thải độc tự nhiên

Sức khỏe 16/04/2026 15:14

Thận đóng vai trò quan trọng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Tham khảo 8 loại trái cây giúp thải độc thận tự nhiên, làm sạch hệ bài tiết và ngăn ngừa sỏi thận...

Mùa hè có giúp giảm cân nhanh hơn không?

Sức khỏe 15/04/2026 15:37

Nếu bạn từng cảm thấy việc ăn kiêng và tập luyện để giảm cân rất khó khăn vào mùa đông, thì cái nóng của mùa hè lại là một sự hỗ trợ đắc lực giúp quá trình giảm mỡ, giảm cân diễn ra tự nhiên, hiệu quả hơn.

Cách dưỡng trắng da từ quả dâu tằm

Làm đẹp 14/04/2026 15:50

Quả dâu tằm từ lâu đã được sử dụng làm nước uống bổ dưỡng, giải khát. Dâu tằm còn là một loại mỹ phẩm tự nhiên giúp làm trắng da và đẩy lùi sạm nám.

Ăn hai bữa một ngày có giúp bạn giảm cân?

Sức khỏe - Làm đẹp 13/04/2026 11:02

Trong nỗ lực tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả, nhiều người đã lựa chọn việc cắt giảm số lượng bữa ăn trong ngày, phổ biến nhất là chế độ ăn hai bữa thay vì ba bữa truyền thống.

Tác dụng của muối theo y học cổ truyền

Sức khỏe - Làm đẹp 12/04/2026 09:10

Muối là gia vị quen thuộc trong gian bếp. Trong y học cổ truyền, muối còn được xem là một loại “dược liệu” quan trọng, gắn liền với nhiều bài thuốc dân gian và phương pháp dưỡng sinh.

6 loại hạt bất ngờ cung cấp protein cao nhất

Sức khỏe 10/04/2026 10:45

Nếu muốn bổ sung protein vào chế độ ăn, tham khảo 6 loại hạt có thể giúp bạn đạt được mục tiêu đó.

7 lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước ép dứa

Sức khỏe 08/04/2026 10:42

Nước ép dứa là thức uống giải khát ngon và là một nguồn dinh dưỡng cao nên bổ sung vào thực đơn. Nước ép dứa được coi là một thực phẩm tự nhiên góp phần chủ động phòng bệnh như cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch đến khả năng kháng viêm...

4 nguyên tắc để có làn da khỏe đẹp bền vững

Sức khỏe 07/04/2026 15:58

Thời điểm giao mùa từ xuân sang hạ là giai đoạn lý tưởng để khởi động một quy trình chăm sóc da chuyên sâu. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp xuyên suốt mùa hè, cần chăm sóc toàn diện từ việc nuôi dưỡng đến bảo vệ nghiêm ngặt.

Trước Sau

Đời sống

Châu Ngọc Quang tái xuất sân cỏ: 'Cú hích' quan trọng cho CLB Ninh Bình

Đời sống 01/05/2026 08:10

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 1/5/2026: Tuổi Tuất tài lộc tiêu hao

Nghe - Xem - Đọc 30/04/2026 18:10

Bất phân thắng bại

Đời sống 30/04/2026 13:02

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 30/4/2026: Tuổi Tý buôn bán có lộc

Nghe - Xem - Đọc 29/04/2026 18:10

Bùng nổ tranh cãi quả phạt đền trận PSG thắng Bayern Munich

Đời sống 29/04/2026 10:38

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 29/4/2026: Tuổi Thân tài chính ổn định

Nghe - Xem - Đọc 28/04/2026 18:10

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 28/4/2026: Tuổi Hợi tài chính dồi dào

Nghe - Xem - Đọc 27/04/2026 18:10

Man Utd ra phán quyết về tương lai Rashford: Newcastle hụt hơi vì bài toán tài chính

Văn hóa - Thể thao 27/04/2026 12:41

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 27/4/2026: Tuổi Tuất công việc thuận lợi

Nghe - Xem - Đọc 26/04/2026 18:10

Đấu giá - Đấu thầu

Quản lý chất lượng trong thi công: “Chốt” quyết định độ bền công trình, uy tín nhà thầu

Đấu giá - Đấu thầu 01/05/2026 06:15

Giữa bản vẽ thiết kế và thực tế thi công luôn tồn tại những biến số phức tạp trong khi mọi sai sót dù nhỏ nếu không được kiểm soát ngay từ đầu, đều có t

Agribank đấu giá khoản nợ 63,3 tỷ đồng, tài sản đảm bảo là hơn 1.200m2 sàn văn phòng tại Ngã Tư Sở (Hà Nội)

Đấu giá - Đấu thầu 30/04/2026 10:15

Ngân hàng Agribank thông báo bán đấu giá khoản nợ của Công ty CP Đầu tư và Phát triển năng lực kinh doanh Ánh Dương với mức giá khởi điểm

Đấu giá 60 lô đất ở tại xã Hợp Tiến (TP. Hải Phòng): Giá khởi điểm từ 5,5 triệu đồng/m2

Đấu giá - Đấu thầu 29/04/2026 09:39

UBND xã Hợp Tiến (thành phố Hải Phòng) phối hợp cùng Công ty Đấu giá hợp danh Nhất An Phú – Chi nhánh Hải Phòng thông báo tổ chức đấu giá quyền

Bất động sản

Bất động sản vào chu kỳ phục hồi mới

Bất động sản 01/05/2026 11:00

Theo CTCP Chứng khoán BIDV (BSC), dù từng trải qua giai đoạn chịu áp lực bởi lãi suất cao và tâm lý thận trọng, thị trường bất động sản đang dần ổn định trở lại khi nhiều nút thắt được tháo gỡ.

Thanh khoản nhà thấp tầng suy giảm: Thị trường bước vào giai đoạn sàng lọc mạnh

Bất động sản 01/05/2026 08:30

Đầu năm 2026, thị trường nhà thấp tầng tại Hà Nội và một số đô thị lớn đang ghi nhận sự đối nghịch giữa giá bán và thanh khoản: giá bán tiếp tục neo ở mức cao, nhưng thanh khoản sụt giảm mạnh. Diễn biến này không chỉ phản ánh sự chững lại của dòng tiền, m

Đại gia địa ốc chủ động siết nguồn cung: Lo ngại nguy cơ dư thừa?

Bất động sản 30/04/2026 17:00

Thị trường bất động sản đang bước vào một chu kỳ khắc nghiệt khi nguồn cung tăng nhưng thanh khoản suy yếu, buộc doanh nghiệp phải chuyển từ thế tấn công sang phòng thủ. Giảm cung không còn là dấu hiệu suy yếu, mà là phản ứng thích nghi trước một cuộc sàn

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Đồ chiên bằng nồi chiên không dầu có thực sự ít calo?

Sức khỏe 01/05/2026 10:10

5 quy tắc dinh dưỡng kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Sức khỏe 30/04/2026 13:22

Ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?

Sức khỏe 30/04/2026 11:25

Địa phương

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Điện Biên: Động lực để người dân nuôi rừng

Địa phương 20/04/2025 17:00

Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã mang lại những kết quả tích cực. Thông qua công việc được hưởng tiền DVMTR,

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.